每个男人都不情愿自己坚持的事情太短。那么，怎样延长性爱时间呢?来看看下面几个性技巧吧!
勤做“性训练”。
做一些肌肉训练，如在排尿时刻歇性地中止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也能够在伏案工作、开车时，用力缩短阴茎肌肉，以进步控制能力。
坚持适度性奋。
性爱状况能够分为4个阶段，即振奋、继续、高潮、衰退。想延伸射精时刻，就要掌握好不同阶段间的份额。如果把振奋程度满分设定为10，那尽量坚持在7分的状况，即身体没有完全“热”起来时就开端动作，在随后的阶段逐渐升温。
有明确目标的性幻想。
你能够幻想着伴侣激情时的容貌，这会强化性冲动，能坚持15分钟不射精。
揉捏阴茎。
如果你在性爱中觉得快要射精了，能够暂缓动作，并轻轻揉捏阴茎顶部，让压力会集到尿道，这会使充满血液的阴茎暂时性地按捺射精反应。
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